منتديات تاج الغرام

بقلوب ملئوها الحب والمود والوفاء نستقبلكم في منتديات (تاج الغرام )..



 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
][أهلاً وسهلاً بكم في منتديات | تاج الغرام | الثقافية ، العلمية ، الدينية ، نتمنى ـأ للجميع قضاء أمتع الأوقات ولكم منا خالص الشكر و التقدير على زيارتكم لنا] ][][ منتدى . | تاج الغرام| . جميل و متميز يختص بقضايكم وهمومكم وابداعاتكم ][ منتديات . | تاج الغرام | . أقلام الاتتوقف عن الابداع تقببلو خالص تحياتنا لكم . ادارة المنتدى .
المواضيع الأخيرة
» بداية عمل المحرم
من طرف يحيي السيد الإثنين أغسطس 31, 2015 3:16 pm

» الاستطاعة فى الحج
من طرف يحيي السيد الجمعة أغسطس 28, 2015 6:01 am

» التجهيزات اللازمة للحج قبل سفره
من طرف يحيي السيد الجمعة أغسطس 07, 2015 6:15 am

» الحكمة من فريضة الصيام
من طرف يحيي السيد الثلاثاء يوليو 07, 2015 6:31 am

» غزوة بدر وما فيها
من طرف يحيي السيد الأربعاء يوليو 01, 2015 5:23 pm

» اداب الصائمين
من طرف يحيي السيد الثلاثاء يونيو 23, 2015 4:56 pm


شاطر | 
 

 لماذا يحرم بعضهم من فوائد الصوم ؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لا اله الا الله




اوسمة  المبدعين
انثى السمك عدد المساهمات : 312
نقاط : 426
تاريخ الميلاد : 11/03/1992
تاريخ التسجيل : 19/07/2013
العمر : 25

مُساهمةموضوع: لماذا يحرم بعضهم من فوائد الصوم ؟   الجمعة يوليو 19, 2013 5:52 am

قد يلاحظ بعض الصائمين أنهم لم يستفيدوا صحياً من صيام شهر رمضان الكريم، تلك الفوائد التي تذكرها كثير من الموضوعات الطبية وأثبتتها كثير من الأبحاث العلمية. فمثلا بدل أن ينشط جهازهم الهضمي وتقل أمراضه نجدهم يعانون من عسر الهضم ونوبات الإسهال وكثرة الغازات، وبدلاً من انخفاض وزن الجسم وزيادة نشاطه وحيويته نجد أجسامهم تثقل وتزداد كسلاً وضعفاً، فلماذا حُرم هؤلاء من فوائد الصيام العديدة رغم أنهم امتنعوا عن تناول الطعام والشراب طوال فترة الصوم؟

كيف يحسّن الصيام من صحة الجسم؟
قبل التحدث عن الأسباب التي تجعل بعض الصائمين يُحرم من فوائد الصوم الصحية دعونا نشرح لكم كيف يحسن الصيام من صحة الجسم؟
خلال شهر رمضان المبارك يلتزم الصائم ببرنامج غذائي وحياتي جديد وفريد من نوعه مقارنة بما اعتاد عليه في الأشهر الباقية من السنة ويتمثل هذا البرنامج في الامتناع عن الطعام والشراب حوالي اثني عشر ساعة ثم تناول الغذاء بعدها بشكل معتدل وبدون إسراف على ألا يقضي الصائم نهاره في النوم والراحة بل يستمر في ممارسة عمله اليومي الذي اعتاد عليه. أما الأمر الآخر الذي يستجد في حياة الإنسان المسلم خلال شهر رمضان الكريم فهو زيادة بهجته وسعادته وصفاء نفسه، فرغم أنه لم يستجد شيء في قوانين الكون أثناء شهر رمضان إلا أننا عندما نقارن حال الناس قبل رمضان وحالهم أثناء رمضان نجد وكأن طائفاً إلهياً مّر على كل بيت وشارع ليمنحه السعادة والبهجة و السكينة والطمأنينة. و الآن دعونا نحلل بشكل علمي وطبي كيف يحسن صيام شهر رمضان المبارك من صحة الجسم؟

الصيام مع الحركة:
إذا تركنا جسم الإنسان يتحرك وهو صائم هذا يعني أننا نجعله يستمد طاقته من الغذاء المخزون فيه، ولأن آخر وجبة تناولها الصائم هي وجبه السحور التي تعتبر مصدراً للطاقة في ساعات النهار الأولى فهذا يعنى أن جسم الإنسان سوف يكون مضطراً لتكسير وحرق المواد الغذائية السكرية المخزونة في الكبد ثم إذا ما انتهت تلك ا لمواد السكرية فإنه يبدأ بحرق المواد الدهنية ثم البروتينية، ويعتبر حرقه لتلك المواد بمثابة تخليص الجسم من تراكمات غذائية قديمة، ولعل من أهمها المواد الدهنية التي يذيبها الصوم كما يذيب الماء الثلج، ومن بين هذه الدهون التي تُذاب الدهون المتراكمة في جدران الأوعية الدموية فيؤدي ذلك إلى زيادة تدفق الدم للخلايا وبالتالي زيادة حيوية ونشاط الخلايا، وبالتالي زيادة وظيفة وحيوية أجهزة الجسم المختلفة، أما تأثير الصيام على حرق المواد البروتينية المتراكمة فمثله كمثل الجراح الدقيق الماهر الذي يستأصل الخلايا المريضة والميتة من الجسم وبعد ذلك يستبدلها بخلايا جديدة وصحيحة، وسبحان القائل في كتابه العزيز: {..وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون}.[البقرة: 184]

شهر رمضان والصحة النفسية:
من الأمور التي تستجد في حياة المسلم أثناء شهر رمضان الكريم والتي سبق وأن ذكرناها هي تحسن صحته النفسية مثل: سكون العواطف والتخلص من الهم والحزن والكآبة والشعور بالفرح والأمل، وسكون القلب وسمو الروح، كل تلك الأمور تؤثر بشكل مباشر وغير مباشر على صحة أعضاء الجسم؛ فكما هو معروف أن هناك أمراضاً عديدة يُصاب بها الإنسان بسبب تدهور صحته النفسية، وهذه الأمراض تسمى "الأمراض الجسميّة النفسيّة" مثل: الشقيقة و أمراض الحساسية والقولون العصبي و القرحة وغيرها من الأمراض.

أسباب عدم استفادة بعض الصائمين من فوائد رمضان الصحية
مما سبق يتجلى بوضوح الأسباب والحالات التي يخسر فيها يعض الصائمين فوائد رمضان الصحية ومن هذه الأسباب:

1ـ زيادة النوم والراحة أثناء نهار رمضان، بل إن كثيراً من الموظفين والعاملين يعمل المستحيل لكي تكون إجازته السنوية في شهر رمضان، ومعروف أن الجسم عندما يكون نائماً أو ساكناً فإن حاجته للطاقة تقل وبالتالي ليس بحاجة إلى حرق المواد الغذائية المتراكمة.
2ـ الإسراف في الأكل أثناء ليل رمضان وبشكل مبالغ فيه حتى إن بعض الأسر ترتفع ميزانية مصروفاتها في شهر رمضان الكريم إلى أضعاف مضاعفة.
3ـ عدم الاستفادة من فوائد شهر رمضان النفسية بسبب ابتعاد بعض الصائمين عن الأمور التي تزيد في سمو الروح ونقاء النفس وتهذيب الأخلاق وإدخال البهجة والسعادة على أنفسهم، وأقصد بهذه الأمور المكوث في المساجد والمحافظة على صلاة القيام، وحضور المحاضرات، وإيتاء الصدقات والسعي في حاجة الفقراء والمساكين، فللأسف الشديد قد يقضى هؤلاء جل ليلهم في المقاهي أو أمام القنوات الفضائية أو في الطرقات أو اللعب أو اللهو، فنسأل الله - سبحانه وتعالى - لهم الهداية والتوفيق وألا يكونوا ممن قال فيهم المصطفى - صلى الله عليه وسلم -رب صائم ليس له من صومه إلا الجوع والعطش).



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عٱشّقَۂ ٱلمٱضيّ~ღ
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

حكمتكـ : خساره تندم في ناس فرشت الارض لرضهم

وِسًــٱئطٌيّ :
.؟....
انثى الحمل عدد المساهمات : 621
نقاط : 725
تاريخ الميلاد : 05/04/1997
تاريخ التسجيل : 16/07/2013
العمر : 19
الموقع : الجنوب العربي
العمل/الترفيه : @!$#
المزاج ريــــــ ♥ ღ♥ــقه

مُساهمةموضوع: رد: لماذا يحرم بعضهم من فوائد الصوم ؟   السبت يوليو 20, 2013 11:30 am

أسْع‘ـدَالله قَلِبِكْ .. وَشَرَحَ صَدِرِكْ ..
وأنَــــآرَدَرِبــكْ .. وَفَرَجَ هَمِكْ ..
يَع‘ـطِيِكْ رِبي العَ‘ــآآإفِيَه عَلىآ الطَرِحْ المُفِيدْ ..~
جَعَ‘ـلَهْالله فِي مُيزَآإنْ حَسَنَـآتِك يوًم القِيَــآمَه ..
وشَفِيعْ لَكِ يَومَ الحِسَــآإبْ ..~
شَرَفَنِي المَرٌوُر فِي مُتَصَفِحِكْ العَ ـطِرْ ..~
دُمتِ بَحِفْظْ الرَحَمَــــن ـآ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لا اله الا الله




اوسمة  المبدعين
انثى السمك عدد المساهمات : 312
نقاط : 426
تاريخ الميلاد : 11/03/1992
تاريخ التسجيل : 19/07/2013
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: لماذا يحرم بعضهم من فوائد الصوم ؟   الإثنين يوليو 22, 2013 10:56 am

الله يسسسسعد قلبك يارب

نورتي الموضوع يَ قممر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
.
مديرة المنتدي
مديرة المنتدي



وِسًــٱئطٌيّ :
اوسمة  المبدعين
انثى الحمل عدد المساهمات : 1156
نقاط : 1484
تاريخ الميلاد : 03/04/1995
تاريخ التسجيل : 10/10/2013
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: لماذا يحرم بعضهم من فوائد الصوم ؟   الخميس أكتوبر 10, 2013 2:29 pm

.بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا يحرم بعضهم من فوائد الصوم ؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات تاج الغرام :: «∫இ∫»]الخيمة الرمضانية«∫இ∫» :: ♥ النفحات الرمضانية ♥-
انتقل الى: